Một món ăn bổ dưỡng, là bài thuốc tốt cho những ai gặp vấn đề về sức khỏe như mất ngủ, suy nhược…
Tim heo hầm hạt sen

NGUYÊN LIỆU

  • Tim heo: ½ (một phần hai) trái
  • Hạt sen tươi: 200g
  • Cà rốt: 200g
  • Hành tím: 2 củ
  • Hành lá, ngò rí
  • Tiêu, đường, nước mắm
  • Hạt nêm (hương vị heo) bổ sung canxi

1. Cách sơ chế:

– Tim heo cắt đôi, rửa thật sạch, để ráo. Cà rốt tỉa hoa, cắt miếng vừa ăn. Hành lá, ngò rí nhặt rửa thật sạch, cắt nhỏ. Củ hành tím bóc vỏ, nướng sơ cho thơm. Hạt sen tươi luộc hơi mềm.

2. Cách thực hiện:

– Cho tim heo vào nồi với 1 lít nước và hành tím nướng, nấu sôi, vớt bọt, nêm 1m đường và 1,5M Hạt nêm Aji-ngon®. Thêm cà rốt và hạt sen vào nấu khoảng 12 phút với lửa nhỏ. Vớt tim ra tô nước nguội. Nêm thêm vào nồi 1m nước mắm, cho hành lá và ngò rí vào, tắt lửa.

3. CÁCH DÙNG:

– Tim heo cắt lát mỏng, xếp ra dĩa sâu lòng, múc hạt sen, cà rốt và nước hầm vào, rắc thêm tiêu, dùng nóng.

Mách nhỏ

– Tim heo nên rửa thật sạch hết phần máu bầm đọng trong cuống tim để khi hầm nước không bị đen.

– Chọn hạt sen tươi nấu sẽ mau chín và thơm hơn.


Tổng hợp & BT:

Về Menu

lam ga nuong sủi cảo Thit rau rut thịt ba chỉ nướng cá chung tuong giải khát cách nấu lẩu Gio heo ham cá viên chiên giòn che dau xanh xôi lá dứa cÃƒÆ loc xao mứt chuối salad nam ngon boˋ râu cháo sườn nấu bí tôm rang thịt mi y ca hoi ngu sac bua com hang ngay Gỏi cá nhái món ngon hiếm người củ cải cuộn thịt hấp cá cơm rang mật ong ga kep pho mai chien ghibli cach lam banh cupcake pho mai cach lam ca muoi độc banh cuon xứ mường ca duoi nem cốm rau nấm Matcha Green Tea Ice Blended trà xanh Nhật cách làm cá hồi nướng cà phê trứng sữa khoai chiên trứng thịt sốt cà chua thịt lợn rang muối tiêu Đội Cấn Mut vo buoi làm bánh bông lan ngon phô Mam ruoc cach nau canh khoai kính cận Pet Icon 2011 Cách làm trà sữa trân châu tự làm kẹo lạc lam suon non kho dua Rét cái xanh cá thu nhật mut khe thịt bò cuộn nấm kim châm salad rau trộn dầu giấm thit bo mousse trÃƒÆ xanh bánh mì bì gỏi rau má tôm thịt Nga Nguyễn Xứ loà củ sen sườn non mắm ruốc oatmeal cookies trung ran làm muffin cach lam che me den cơm sốt nấm nấu canh hẹ món hàn quyển sách bánh mì cây vừng nem hỗn cháo gà đậu xanh bánh lá khúc lẩu ngheu đổi món Pà te cach lam sinh to chuoi lac quản huyết thực phẩm thit ngam nươc măm tết hàn thực Mì ga bể Buffet Ăn khoai lang giúp giảm cân chậu hoa sườn heo nướng style cá phèn biển ba tri kho dừa đậu phụ rán ngai cuu cach nâu bánh mì cuốn xúc xích bơ tom hap bánh quy mứt Canh cá ngọt Để Cách làm mứt trững măng mon nem la lot Thốt Nốt nam giới tacos xa lach Cà phê làm bánh bao CANH HẾN NẤU CHUA tương đậu hoa chuoi Phân biệt dầu dừa nguyên chất và tạp banh muffin tao que ca bong lau kho tieu kem đậu đỏ chuối quả mọng tim mạch phụ nữ dâu tây cách pha nước chấm đúng điệu